Sırt yanmasının nedenleri nelerdir?

Sırt bölgesinde hissedilen yanma hissi, günlük yaşam kalitesini etkileyen ve altında çeşitli nedenler yatabilen yaygın bir rahatsızlıktır. Kas zorlanmalarından omurga problemlerine, iç organ rahatsızlıklarından stres kaynaklı durumlara kadar pek çok faktör bu şikayetin ortaya çıkmasında rol oynayabilir.

21 Kasım 2025

Sırt Yanmasının Yaygın Nedenleri


Sırt yanması hissi, birçok farklı faktörden kaynaklanabilen yaygın bir şikayettir. Bu durum genellikle hafif rahatsızlıktan günlük yaşamı etkileyen şiddetli ağrılara kadar değişen bir spektrumda görülür. İşte sırt yanmasının en sık karşılaşılan nedenleri:
  • Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Aşırı kullanım, zorlanma, duruş bozuklukları veya kas spazmları
  • Omurga ve Sinir Sistemi Kaynaklı Nedenler: Bel fıtığı, sinir sıkışması, spinal stenoz (omurga daralması) veya osteoartrit
  • İç Organlardan Yansıyan Ağrılar: Mide ülseri, böbrek taşı, pankreatit veya safra kesesi problemleri
  • Enfeksiyonlar ve İltihabi Durumlar: Zona hastalığı (herpes zoster), omurga enfeksiyonları veya fibromiyalji
  • Diğer Faktörler: Stres, anksiyete, duruş bozuklukları veya bazı ilaçların yan etkileri

Kas ve İskelet Sistemi Kaynaklı Nedenler

Kas-iskelet sistemi problemleri sırt yanmasının en yaygın nedenleri arasındadır. Uzun süre aynı pozisyonda oturmak, ağır kaldırmak, ani hareketler yapmak veya egzersiz sonrası oluşan kas zorlanmaları sırt bölgesinde yanma hissine yol açabilir. Kötü duruş alışkanlıkları da omurgaya baskı yaparak kronik sırt ağrılarına neden olabilir.

Sinir Sistemi ile İlgili Nedenler

Omurga problemleri ve sinir hasarları sıklıkla sırt yanması şikayetine yol açar. Bel fıtığı, sinir köklerine baskı yaparak yanma hissi oluşturabilir. Spinal stenoz (omurga kanalında daralma) ve osteoartrit gibi dejeneratif durumlar da benzer şikayetlere neden olabilir. Diyabetik nöropati gibi sinir hasarı yapan durumlar da sırt bölgesinde yanma hissi yapabilir.

İç Organ Problemlerinden Kaynaklanan Yansıyan Ağrılar

Bazen sırt yanması aslında iç organlardaki bir problemin yansıması olabilir. Mide ülseri, böbrek taşı, pankreatit, safra kesesi iltihabı gibi durumlar sırtta yanma hissi olarak kendini gösterebilir. Kalp problemleri bile özellikle sol kürek kemiği bölgesinde yanma hissine neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Sırt yanması şikayetiniz birkaç günden uzun sürüyorsa, giderek şiddetleniyorsa, bacaklarda uyuşma veya güçsüzlük eşlik ediyorsa, ateş, kilo kaybı veya idrar kaçırma gibi başka semptomlar varsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Ağrının ani başlaması ve çok şiddetli olması da acil tıbbi yardım gerektirebilir.

Önemli Uyarı

Bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sırt yanması şikayetiniz için doğru teşhis ve tedavi için mutlaka bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;