Avuç İçi Yanması Neden Olur?
24 Temmuz 2024

Avuç İçi Yanması Neden Olur?


Avuç içi yanması, belirli bir süre devam edebilen ve bazen kaşıntı, uyuşma ve kızarıklıkla birlikte görülebilen bir durumdur. Bu rahatsızlık, geçici ve tehlikesiz olabileceği gibi bazı hastalıkların habercisi de olabilir. Bu sebeple avuç içi yanmasının seyri dikkatle izlenmeli ve uzun süreli veya şiddetli olduğunda bir doktora başvurulmalıdır.

El içlerinde yanma ve şişme gibi belirtilerle kendini gösterebilen avuç içi yanması şikâyetleri sıklıkla rastlanmaktadır. Bu yanma hissi bazen güçlü olabilir ve kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir. El içlerinde yanma duygusu, psikolojik faktörler gibi basit nedenlerden kaynaklanabileceği gibi önemli sağlık sorunlarının belirtisi veya sonucu da olabilir. Uzun süreli yanma hissi, beraberinde şişlik ve kızarıklık gibi sorunları da getirebilir.

Avuç İçi Yanmasının Nedenleri

Avuç içlerinde yanmanın çeşitli nedenleri olabilir:

  • Stres: Günlük yaşamda kişiyi strese sokan bazı özel durumlar, avuç içlerinde yanmaya neden olabilir.
  • Gebelik ve Menopoz: Kadınlarda gebelik ve menopoz dönemlerinde avuç içi yanması görülebilir.
  • Alerjen Maddeler: Kimyasal maddelere karşı alerji oluşabilir. Eğer avuç içlerinde yanma yaşanıyorsa, cilde temas eden kimyasal maddeler gözden geçirilmelidir.
  • Bilgisayar Kullanımı: Uzun süre bilgisayar başında kalmak, ellerle sürekli bir iş yapmak veya titreşimli bir araç kullanmak avuç içlerinde yanmaya neden olabilir.
  • Acı Gıdalar: Acı biber veya soğan doğradığınızda ellerinizde yanma hissi olabilir.
  • Sağlık Sorunları: Diyabet, damar hastalıkları, tiroit bezi sorunları ve B12 vitamini eksikliği gibi sağlık sorunları avuç içi yanmasına neden olabilir. Ayrıca sık alkol tüketimi de bu durumu tetikleyebilir.

Avuç içlerinde yanma genellikle şişlik, kızarıklık ve kaşıntı ile birlikte olabilir. Bu durum bazen geçici olup, bazı durumlarda ise ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Uzun süreli geçmeyen yanma hissi kişiyi oldukça rahatsız eder. Avuç içi yanmalarının seyri takip edilmelidir. Şiddetli ve uzun süre devam eden bir yanma varsa veya yanmadan sonra kızarıklık, şişkinlik ve kaşıntı varsa doktora başvurulmalıdır.

Tedavi Yöntemleri

Avuç içi yanmaları günlük yaşamda sık sık karşılaşılan bir durumdur. Bu problemin çözümü için bazı önlemler almak gereklidir:

  • B12 Vitamini: B12 açısından zengin gıdalarla beslenmek önemlidir. Böbrek, karaciğer, sığır eti, peynir, süt ve balık gibi hayvansal gıdalar B12 vitamini açısından zengindir.
  • Alkol Tüketimi: Alkol tüketimini abartmamak gereklidir.
  • Eldiven Kullanımı: Acı biber veya soğan doğrarken eldiven kullanmak faydalı olabilir.
  • Kimyasal Maddeler: Kimyasal maddelere çıplak elle dokunulmamalıdır.

Eğer tüm bu önlemlere rağmen elinizin içinde yanma olursa ve geçmezse mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir?

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir?

Haber Bülteni

Güncel

Avuç İçi Yanması Neden Olur?

Avuç İçi Yanması Neden Olur?